Spinatstrudel mit Erdäpfeln (Thermomix TM 6)

Portionen: Für 4 Personen

Zutaten

  • 400 g Erdäpfel, geschält, in 2 cm Würfel
  • 500 g Wasser
  • 0.5 TL Salz
  • 700 g Blattspinatwürfel (TK)
  • 4 Knoblauchzehen
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 10 g Öl
  • 2 Pck. Blätterteig (aus dem Kühlregal, ca. 280 g)
  • 2 EL Mandelmus
  • 1.5 TL Salz
  • 0.5 TL Pfeffer
  • 3 – 4 Prisen Muskat, gemahlen
  • 200 g Feta

Zubereitung

  1. Erdäpfel und Spinat vorbereiten

    • Die Erdäpfel in 2 cm große Würfel schneiden und in den Gareinsatz geben.
    • Wasser und 1 TL Salz in den Mixtopf füllen, den Gareinsatz einhängen.
    • Den Varoma-Behälter aufsetzen, Blattspinatwürfel hineingeben und verschließen.
    • Alles zusammen für 25 Min./Varoma/Stufe 1 dämpfen.
  2. Abtropfen lassen

    • Den Varoma beiseitestellen, den Gareinsatz mithilfe des Spatels herausnehmen.
    • Spinat gut abtropfen lassen und mit den Händen fest ausdrücken. Den Mixtopf leeren.
  3. Knoblauch und Zwiebeln anbraten

    • Knoblauchzehen und halbierte Zwiebeln in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
    • Mit dem Spatel nach unten schieben. Öl hinzufügen und 5 Min./120°C/Stufe 1 dünsten.
  4. Backofen vorheizen

    • Den Backofen auf 180°C (Ober- und Unterhitze) vorheizen.
    • Blätterteig aus dem Kühlschrank nehmen und auf Backpapier ausrollen.
  5. Füllung zubereiten

    • Den ausgedrückten Spinat zusammen mit Mandelmus, Salz, Pfeffer und Muskat in den Mixtopf geben.
    • 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
    • Gedünstete Erdäpfel hinzufügen und mit dem Spatel vorsichtig vermischen.
  6. Strudel füllen und formen

    • Die Spinatfüllung auf dem Blätterteig gleichmäßig verteilen.
    • Den Feta zerbröseln und darüber streuen.
    • Die langen Seiten des Teigs über die Füllung schlagen, die Enden leicht andrücken.
  7. Backen

    • Den Strudel für 40–45 Minuten bei 180°C backen, bis er goldbraun ist.

Tips und Tricks

  • Erdäpfel variieren: Statt klassischen Erdäpfeln können auch Süßkartoffeln verwendet werden, um dem Gericht eine süßliche Note zu verleihen.
  • Blätterteig-Tausch: Für eine leichtere Variante eignet sich auch Filoteig. Dies macht den Strudel knuspriger und spart Kalorien.
  • Käsealternative: Wer keinen Feta mag, kann Ziegenfrischkäse oder Ricotta verwenden.
  • Abkühlen lassen: Der Strudel lässt sich leichter schneiden, wenn er vor dem Servieren 5–10 Minuten abkühlt.
  • Meal Prep: Der Strudel kann vorbereitet und roh eingefroren werden. Vor dem Backen einfach auftauen lassen und wie gewohnt backen.
  • Beilage: Ein frischer Joghurt-Dip mit Kräutern oder ein bunter Salat passen hervorragend dazu.