30 g Kürbiskerne in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 6 zerkleinern. In eine Bratpfanne umfüllen und auf dem Herd rösten, bis sie duften.
1 Bund frische Petersilie (Blättchen abgezupft) in den Mixtopf geben, 6 Sek./Stufe 7 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
Die gerösteten Kürbiskerne, 30 g Kürbiskernöl, 1/4 TL Salz und 1/2 TL Zitronensaft zugeben, 30 Sek./Stufe 2mischen und in eine kleine Schüssel umfüllen. Mixtopf spülen.
Erbsensuppe
60 g Zwiebeln (halbiert) in den Mixtopf geben, 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
700 g grüne Erbsen (tiefgekühlt), 200 g Wasser, 1 TL Salz, 1 TL Zucker, 1/4 TL Pfeffer (gemahlen) und 1 Suppenwürfel zugeben und 15 Min./100°C/Stufe 1 kochen.
Danach 20 Sek./Stufe 6-9 schrittweise ansteigend pürieren.
Die Erbsensuppe in tiefen Tellern anrichten, das Kürbiskernpesto spiralförmig einrühren und servieren.
Notwendiges Zubehör
Thermomix TM 6
Bratpfanne zum Rösten der Kürbiskerne
Spatel
Suppenteller zum Servieren
Tipps & Tricks
Das Kürbiskernpesto kann auch als Topping für andere Suppen oder Gerichte verwendet werden.
Die Suppe kann nach Belieben mit einem Schuss Sahne oder Kokosmilch verfeinert werden.